很多人都认为黑糖是冬季饮品,其实黑糖是一年四季都可以喝的,尤其是在夏天,因为夏天天气比较热,冷气房吃冰品,吹风扇,体内积聚了大量的寒气,非常容易生病,因为夏天一直坐在冷气房里,手脚冰凉,低温环境会使血管急剧收缩,血流不畅,经常喝上一杯姜茶,可以避免室内室外冷热温差引起的。
为了能让自己的家人过上好的生活,大家都在辛苦忙碌中奋斗,却忘了照顾自己有多重要,经常性的不规律饮食,加上长期空调环境的影响,经常弄得自己萎霏不正,茶饭不思,此时一杯姜茶,让胃暖暖的,精神和活力重回到身边!
黑糖的如下:
1、黑糖性温味甘,入脾,具有补中、缓中、化食,健脾暖胃功能,还有止疼、行血、散寒的效用据说,从前的妇女在做月子时,必须天天饮用黑糖水,帮助排出恶露。
2、生理期前后饮用浓稠的黑糖水或用黑糖冲茶,能帮助经血顺利排出,舒缓经期的不适感。因黑糖含有大量的铁质,可补充女性生理期间的耗损。若心情烦躁,喝些黑糖水,可降低烦躁感。
3、营养价值高,对疲劳、保持体力也极有助益,可以从中摄取到一些营养素,尤其黑糖中铁及钙的含量。
适用人群:怕冷,不好,工作学习压力大的人群,气色差、内分泌失调的女性人群。
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12月12日