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好吃的花生豆腐

更新时间:2014-07-19 13:30:37 浏览次数:277次
区域: 北京 > 朝阳 > 左家庄
地址:湖北武汉武昌和平大道848号
花生又名落花生,为豆科植物落花生的种子,有养身益寿作用,"常吃花生能养生,吃了花生不想荤"。
  花生有8种人体必需的氨基酸,含脂溶性维生素E与生育和长寿关系密切,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生仁中含钙也较高,花生秧叶含糖类、蛋白质,以及脂肪、维生素等,具有降低胆固醇。花生含有多种维生素,其中维E,叶
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