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杰慠篮球俱乐部正在招生中

更新时间:2019-07-28 11:25:46 浏览次数:66次
区域: 北京 > 朝阳 > 垡头
类别:其他租赁
篮球培训步骤 
1、讲解在篮球场上的正确姿势(包括有球姿势、无球状态、接球姿势等)
2、手正确的接触球的部位(投篮的接触部位、传球的接触部位等)
3、讲解篮球的基本规则
4、培养篮球理念
5、互动有球、无球的训练
6、个人的身体素质训练 
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注册时间:2016年08月17日
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