黄一灸养生馆艾灸去除青春痘

青春痘又称，是由于毛孔堵塞，导致毛囊里面的油脂排不出来越积越多而形成的。中医认为，人体是一个有机的整体，而面部的器官和部位与各脏腑器官有着一定的对应关系，是整个人体的缩影，像面颊两侧与肝胆，额头与心、唇上鼻周与脾胃一一对应。如果脏腑功能失调，经络气血运行不畅，必然会影响面部皮肤的气血循行和肌肤的滋养，于是青春痘就顺理成章地出现在爱美人士的脸上。针对青春痘出现的部位不同，每次取3-4穴施灸，效果明显。

1.灸合谷穴

【位置】合谷穴位于手背虎口，在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处，左右手各有一穴。

【施灸方法】采用温和灸，手执艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米处施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每次灸10-20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

【】，调气镇痛

2.灸大椎穴

【位置】大椎穴位于颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷中。

【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤15-30厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸30分钟左右。

【】清热凉血，。

3.灸肺俞穴

【位置】肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处，左右各有一穴。

【施灸方法】回旋灸。被施灸者俯卧，施灸者手执艾条距离皮肤1.5-3厘米，左右方向平行往复或反复旋转施灸。

【施灸时间】每日灸1次，每次灸10-15分钟。

【】降火。

黄一灸艾灸养生馆（汇君城店）
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