如何给孩子减压? 这是很多家长苦恼的问题。
作为孩子的家长,我们需要做点什么了!减压,减轻孩子身上的压力是家长的首要任务!那么家长该如何去做?
减轻孩子的心理压力,父母可以采取积极鼓励的态度,这也能大大减轻孩子的学习压力,而父母对孩子的否定态度则往往会增加孩子的学习压力。
鼓励孩子能使孩子产生一种内在的动力朝向所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现,一个没有受到激励的人,仅能发挥其能力的 20%--30%,而当他受到激励时,其能力可以发挥至80%--90%。这就是说,同样一个人,在通过充分激励后,所发挥的作用相当于激励前的3至4 倍。
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