艾灸的这些小事看完涨姿势

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艾灸能温经散寒吗?
艾灸方法是对经络穴位进行温热刺激，对于气滞血瘀的现象产生极好的消滞解淤的效果，因而对于血寒运行不畅产生不错的调节。
常艾灸能调节人体?
艾灸时会散发出热力，且能对人体的经络产生温和的刺激作用，进而引发人体自身的，对于调节身体内的阴阳平衡发挥重要作用，起到调节人体的。

艾灸能美容养颜吗?
艾灸能有效补充人体的阳气和正气，促进气血的正常运行，只有人体气血流通更加顺畅，自然能为皮肤进行充足的滋养，于是肌肤便能从内而外透出红润的光泽。
女性痛经艾灸是好是坏?
痛经主要是由于气滞血瘀而引起的，进行艾灸能、化瘀止痛，因此对于痛经较为严重的女性可采取艾灸的方法来调养。
胃痛常艾灸能有效果吗?
常见的胃痛多由常寒邪犯胃、饮食不节、肝气郁结、淤血淤结等因素而引起，正所谓不通则痛。而经常对腹部处的中脘穴进行艾灸能有效缓解胃痛。
经期能艾灸吗?
艾灸能有效的化瘀，而若经期进行艾灸易导致经血量过大，所以经期中还是避免艾灸为好。
哪些人群不适宜艾灸养生?
对于一些热性体质、高热病人、孕妇等人群不适宜利用艾灸养生，以免加重体内热邪之气。
孕妇等人群不适宜利用艾灸养生
艾灸之后需要注意什么?
艾灸之后，要注重防寒保暖，避免寒邪之气进入体内，影响艾灸的作用。
艾灸后能立马洗澡吗?
艾灸之后不要立马洗澡，因为艾灸之后，全身的毛孔处于一个扩张状态，此时洗澡，尤其是洗凉水澡很容易风寒。
艾灸会皮肤吗?
在施灸时需及时调节皮肤的感知温度，皮肤出现灼热微红属于正常现象，若察觉到异常的烫热之感需要及时采取处理措施。若不小心灼烧皮肤，出现小水泡，千万不要挤压、抓挠。
夏季适合艾灸吗?
夏季天气炎热，肌肤毛孔是开合状态，所以此时艾灸很容易由肌肤深渗入到人体内的经络和穴位，使得温热之气直达病处，往往能达到更佳的治病效果，所以夏季是很适合进行艾灸的。
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