神奇艾灸,灸透任督二脉秋冬不犯!
艾灸任督二脉,扶正阳气元气
对于任督二脉的调整,用艾灸的方法为安全、可靠。“艾灸督脉可以气不足,艾灸任脉可以恢复人的元气。艾灸是一个长期的自我保健和,只要能一周坚持两次,每次10分钟左右,就有很明显的效果。”
操作流程如下:
施灸体位:顾客俯卧位和仰卧位。施灸方法:采用循经艾灸方式与温和灸结合。
①从大椎开始自上而下沿着督脉循行的路线灸至十七椎,反复数次,时长10分钟。
②采用温和灸的方式灸大椎穴、命门穴,斜倾45度角,温和灸30分钟,注意顾客的灸感,以皮肤潮红为度。
③从心窝处开始自上而下沿着任脉循行的路线灸至关元穴,反复数次,时长10分钟。
⑤关元穴采用温和灸的方式,倾斜45度角,悬灸30分钟,注意顾客的灸感,以皮肤潮红为度。
⑥特殊问题及注意事项:如果两根艾条客人觉得太过,那就巡经灸后灭掉一根,如果客人体寒很厉害,艾条数量没有意见,可用三根,效果更好。
调理:疏通任督二脉的精气、阴阳双补、强壮体魄、扶阳。
注意事项:
1)施灸时艾条与皮肤要保持3-5cm的距离,顾客应以感到局部皮肤有温热舒适感而无疼痛感为度;
2)要密切注意施灸处皮肤的温热程度,尤其是对疼痛不敏感的老年人和小儿,防止灼伤;
3)施灸过程中要随时清灰,防止艾灰掉落皮肤。
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