适合初学者的舞蹈

适合初学者的舞蹈：
       1、拉丁舞
       原因：一是拉丁舞与别的舞蹈的基本技巧要求不一样，相对较低一些：二是拉丁舞属情感舞蹈，成年人更能理解其风格并容易比较准确地表达舞蹈语言。
       2、民族舞
       原因：民族舞蹈比较容易，练起来比较轻松。民族舞蹈动作比较轻柔，比较安全。受伤几率相对来说低一点。对初学者来说，学民族舞蹈是个不错的选择。
 3、街舞
       原因：街舞是一个非常流行的属于年轻一代的舞蹈，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以先为国内青少年所喜爱。Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。
       4、肚皮舞
       原因：肚皮舞可以柔美，可以练就纤纤细细的水蛇腰，甩掉肚子附近的肉肉，可以又细腰。同时也会让你的身心健康，心情开朗等好处。