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中启心理学习解惑篇之依恋关系“的前世今生”

更新时间:2016-09-01 10:16:41 浏览次数:157次
区域: 北京 > 东城 > 崇文门
类别:心理咨询师培训
地址:北京商界A段801
中启心理学习解惑篇之依恋关系“的前世今生”

在我们出生的之后,因为父母的照顾和关爱,我们就会慢慢和父母建立依恋关系,这就是儿童依恋关系。儿童依恋关系一直影响着我们以后的生活,比如学习、交友,并且不同的依恋关系会让我们对相同的事情做出不同的行为。当我们长大后,我们幼年的儿童依恋关系就会发展成为成人依恋关系,这个时候,这种依恋关系就会影响到我们的爱情和婚姻的关系。
心理学家把人生初形成的依恋关系分为三类:安全型依恋、不安全型——回避型依恋、不安全型——抵抗型依恋。
安全型依恋:
如果在人生初的时候,父母可以很好去呵护、爱护他们的小孩。小孩子就会从父母无微不至的照顾中得到了爱和信任,那么,他就会觉得自己是值得爱和信任的,并且他也会去爱和信任别人。这就建立了安全型依恋关系,这样的小孩在与别人交往的时候,会用自己的爱和信任去对待别人,不会担心自己会被别人抛弃。他们会很好的接受对方的亲密的情绪,认为这是对自己的依赖和
信任,同时对对方并不是完全地以来,而是给以他很多地自由空间。
而到了婚姻和爱情中,也是如此。安全性依赖的人会很好的关爱自己的爱人,并从爱人那里得到关爱。在这三种依恋中,安全形依恋者的爱情关系维持时间是长的,“死生契阔,与子相悦;执子之手,与子偕老”,对与安全形依恋者来说,是很容易实现的。当然,他们的爱情和婚姻也就相应的美满很多。
不安全型依恋
如果一个孩子在人生初的时候,受到的都是父母的冷漠和不理不睬,那么他就不会得到爱和信任,当然,他也就不会用爱和信任与别人交往,并且他们也会觉得自己不值得爱和信任。这样他就会形成不安全型依恋。不安全型依恋可以分为回避型和抵抗型两种。
回避型依恋
回避型的孩子大多很难信任别人,他们也不愿意去依恋别人。并且面对别人的亲近和信任,他们会觉得紧张,不知道怎么去回应,他们也不大会理解别人的情绪,所以,他们很容易得罪别人。所以,这样的人恋爱的时候,面对自己的爱人,有时候也会手足无措,不知道要怎样表达自己的爱意,也不理解对方行为是不是爱意的表达。所以,他们即使和爱人在一起,也会觉得不自在。
爱情和婚姻本身就是情感的相互交流,但是在回避型依赖者那里,这种交流很难进行下去。所以,具有这样依恋关系的人,不要去猜测爱人的言行到底是什么意思,如果有了疑惑,直接去问爱人,这样,才能让沟通畅通下去,爱情和婚姻也才能幸福的维持下去。
抵抗型依恋
这种依恋的孩子长大后,大多喜欢依赖别人,认为只有和别人在一起,自己才会有安全感。因为他们总是担心对方不喜欢自己,害怕对方离开自己。所以这样具有依恋关系的人,整天都会缠着自己的爱人,不允许自己的爱人和别的异性说话、聊天,只要恋人稍微有点“不对劲”,就会醋意横生。
属于这样依恋型的人,首先要意识到的是,自己把另一半禁锢起来,只能让爱情和婚姻破裂。所以,即使自己多么想和爱人在一起,也要适当的给对方空间。
不是所有的人都会在出生的时候,就获得了安全型依恋关系。如果你了解了自己和另一半是什么类型的依恋关系,你就可以从心理的角度上,去引导自己和爱人,改善生活的质量,慢慢地,你们就可能从不安全依恋走向了安全依恋。
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