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很多人都会疑惑心理咨询与心理这两者之间到底有没有区别，专注于心理咨询培训的峰岚云海教育表示，心理咨询和心理在很大程度上也是相通的，其本质都是为了帮助人缓解不好的心理问题，而心理咨询和心理之间也有着一定的差异，这主要是在实践中体现的。
峰岚云海教育表示，心理咨询起源于心理测量、职业指导、比尔斯发起的心理卫生运动以及罗杰斯非指导性心理咨询。而心理则起源于19世纪中叶催眠术的应用以及19世纪末弗洛伊德开创的精神分析学派。心理咨询着重处理的是正常人遇到的各种问题，在日常生活中的人际关系，职业选择、求学、恋爱情感与子女教育等方面产生的心理问题。而心理目的在处理神经症、某些性心理与行为障碍、精神障碍、心理生理障碍等疾病。因此，心理更偏向处理更加严重的心理问题。因此，心理咨询的对象大多情况是没有严重心理问题的人士，而心理则更偏向较重的不健康人群或某些心理疾病的患者。此外，心理咨询涉及到的来访者的意识的深度较浅，大多在意识层面展开，心理咨询师通过交流等方式，会帮助来访者找到存在于自身的内在因素，并帮助其反思、改变，促使其个人发展。而心理主要是针对无意识层面进行工作，重点在于梳理并重建人格。对我们大多数人来说，日常往往进行的是心理咨询，心理咨询师可以在医院、诊所、学校、社区等等众多场景开展工作，来访者主要通过沟通的方式和心理咨询师进行互动，而当出现了较为严重的心理问题，则要去正规的医疗机构进行专业的心理，根据严重程度的不同，心理医生会采取不同的措施。
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