陈川天丞护肤品教你6种如何抗衰老的秘诀

陈川天丞护肤品教你6种如何抗衰老的秘诀

1、萝卜

萝卜有促进胃肠蠕动，助消化的功能。萝卜中所含的酶类，能分解亚硝胺，使致病物失去作用。还含有素，能抵抗传染病对机体的侵袭。元典美容护肤品加盟代理。

2、香菇

香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。还有一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，从而提高机体。

3、黑木耳

黑木耳具有滋润强壮，清肺，，清涤胃肠之。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、各种维生素，肥胖病、糖尿病、高血压、高血糖病人食之非常有益。

4、鱼肉

鱼肉富含一种特殊的多链不饱和脂肪酸，能降低血脂、抑制血小板凝集。因此，常吃鱼能预防脑血栓、脑卒中和心肌梗死的发生。鱼中还含有聚合非饱和脂肪酸，能预防乳腺肿瘤、神经性偏及冠心病。元典美容护肤品加盟代理

5、龙眼

龙眼又称桂圆，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等。具有养血，驻颜抗衰的作用，年老体弱，气血不足，脑力衰退。

6、海参

海参是典型的高蛋白、低脂肪食物。海参中含明胶较多，还含有大量粘蛋白，有抗衰、耐老的作用。《本草从新》载：“益精、疗痿。”常吃海参，能够健美、长寿。元典美容护肤品加盟代理

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