刘翠妃子乐黑糖提醒你该学会保养自己了

  为了工作四处奔波，都是为了能让自己的家人过上幸福的生活，却不知道照顾自己是有多么重要，有时不规律的饮食，加上长期受空调环境的影响，弄得自己萎霏不正，茶饭不香，一杯姜茶瞬间能让胃暖暖的，再次恢复精神和活力重回到身边！
  也许有很多人都认为黑糖是冬季饮品，其实黑糖是一年四季都可以喝的，尤其是在夏天，因为夏天天气比较热，冷气房吃冰品，吹风扇，体内积聚了大量的寒气，非常容易生病，因为夏天一直坐在冷气房里，手脚冰凉，低温环境会使血管急剧收缩，血流不畅，经常喝上一杯姜茶，可以避免室内室外冷热温差引起的。

黑糖的如下:

1、黑糖性温味甘，入脾，具有补中、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、散寒的效用据说，从前的妇女在做月子时，必须天天饮用黑糖水，帮助排出恶露。

2、生理期前后饮用浓稠的黑糖水或用黑糖冲茶,能帮助经血顺利排出,舒缓经期的不适感。因黑糖含有大量的铁质,可补充女性生理期间的耗损。若心情烦躁,喝些黑糖水,可降低烦躁感。

3、营养价值高,对疲劳、保持体力也极有助益，可以从中摄取到一些营养素，尤其黑糖中铁及钙的含量。

适用人群：怕冷，不好，工作学习压力大的人群，气色差、内分泌失调的女性人群。

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