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一日三餐呢跟我们每个人的关系都很大。呃，现在的朋友呢有很多机会挽回去饭店吃饭，或者是叫外卖。那么在我们日常接触的这种呃调味料当中呃，尤其是吃外面的饭。少不了的就是味精。啊，我已经更是厨师们爱的一种调料。因为它能够呃有效的增加食物当中的鲜味。这个食物的口感提升。但是对于。咱们肥胖的朋友，或者是想保持身材的人来说，经常吃味精并不是什么好事。呃，加拿大滑铁卢大学的研究员呢曾经在科学周刊上发表过一些惊人的研究。他们是用这个小老鼠作为研究的对象。当这个小老鼠出生之后，给他们体内注射，未经结果未经呢是。胰腺产生的胰岛素数量增加了3倍。所以呢这个小老鼠就变得很肥胖。我们都知道呢，胰岛素它是可以促进脂肪的。存在一种。那么味精呢会导致胰岛素分泌3倍以上，所以说吃味精其实比直接摄入糖。呃，长期大量的示威已经呢就可能会到。当胰岛素抵抗。所以糖尿病患者。要注意少吃。曾经在美国临床营养学杂志上呢呃。有人发表了这个。调查。对中国超过1万名成年人进行了平均。5.5年的跟踪调查发现，在调调整了这个年龄，身体活动量、总摄入能。和其他的这个生活方式因素之后，这些健康的中国成年人当中啊，温情的摄取量与体重超标呢是成。正相关的。也就是说，你吃的越多。体重会越高，每天吃大量味精的这个。呃，男性和女性呢在研究结束超重的概率比那些吃的非常少，或者不吃的人呢高出了30%。那么这个数据呢就说明我们。如果是平时。这个是味精越多。超标的几率就更高。
2020-06-25 05:32:22新京报 ：杨亦静 编辑：张树婧
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京郊艾蒿采收正当时 端午前后艾草茶热销
村里采收艾草的工作一般从6月上旬开始，目前采的是批的第二茬
新京报讯（ 杨亦静）民谚说：“清明插柳，端午插艾。”端午佳节，除了吃粽子和划龙舟外，还有在大门上插艾蒿的习俗，古人认为艾蒿可以驱散害虫、辟邪消灾。近期，京郊延庆区香营乡新庄堡村的200亩艾蒿地采收正忙，村里依靠发展艾蒿产业，顺利脱低。往年，村里会在端午节举办艾蒿相关的庆祝活动，今年受疫情影响，无法继续举办，但村里的艾草茶销售却没有受到影响，现在正是销售旺季。
