Acetop领峰武汉地区代理 TEI:159 9009 4363 Q:196 988 1577 他的眼睛会瞪得更大,让更多的光和信息进入视皮层,鼻翼撑开,让更多的空气进入身体提供能量,体内肾上腺素猛增,让身体抖动起来。这种区别于平常状态的面部表情和身体反应叫作情绪反应。
这个过程中,身体发生了什么变化呢?我们看到了蛇后,大脑中原始的“战或逃”二元系统就会被,我们需要更多的信息判断是战还是逃。同时,我们的身体也会做好战或逃的准备,给肢体提供更多的能量。在不同的环境下,我们需要做出不同的应对行为。我们做出不同的行为时,需要不同的生理准备。这种不同的生理准备,对应着我们不同的情绪表现。
当一件事让你开心不已时,你就会做靠近这个事情的生理准备,你会笑、会手舞足蹈;当一件事让你难过时,你就会做远离这件事情的生理准备,你会哭、会沮丧;当你可能失去一些东西时,你就会做挽留这件事情的准备,因此你会烦、会焦虑。
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