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大家觉得这个胖人啊，他是一般都气不足而受人呢一般都许不足，这个是一个规律。所以咱们肥胖的朋友动不动就出汗，因为气虚不能固摄住这个汗。或者说呢呃上个楼梯你都传这个就是气虚的一种表现。呃，那么怎么样才能够补漆呢？很多朋友就问丁玲说能够吃点什么药吗？或者是吃点什么食物吗？当然这些也都是可以的，不过呢有点麻烦啊。想要你要去接食物，你要去做建议呢大家如果有条件可以打打太极拳或者是八段锦。这些呢都是传统的气功，是可以帮助我们很好的补气的。那有的朋友会说了这些东西呃是老年人做的，我没有时间啊，那怎么办呢？那今天呢我给大家介绍一个简单的方法啊。这个简单的方法介绍之后，你一定要去做，就不要再找理由说没有时间呢或者是没有条件的。那这个简单的方法是什么？就是清晨来拍手，这个拍手呢很简单，效果却不简单。那拍手呢是一种至刚至阳的养生方法，它的主要功能就是补气手呢是我们氧气的一个大本营，脚是阴气的大本营。那么手上呢是有39个穴位拍手呢可以震动洋气，推动我们全身气血的运行。为什么要早上拍，因为早上太阳刚刚升起来，天地之间的这个氩气是慢慢的往上升的积累的。在早晨四五点钟的时候，你静静的听那个外界的这种感觉，就是用耳朵听外界的这种声音。你会感觉他是蒸蒸日上的，是向上的一种感觉的。你们感觉天快要亮了，天人合一嘛，这个时候拍手你可以促进阳气的，让我们全身的气血都随着运行。那乾隆皇帝呢，他是活的很长的，而且也写了很多诗。呃，当然他的这个特别好的诗。多，但是他有一首诗是写这个手跟气血的关系，叫做掌上旋日月时光绿道流，周身气血亲和，年是白头。这个诗呢就是呃从养生的角度来看，这个非常有价值啊。他说人的手上呢藏着很多的健康密码，掌握了这个密码呢，你的这个时光就会倒流啊，这个是夸张的手法，就是说拍手潜龙所说的秘密拍摄可以疏通我们全身的气血，周身的气血运行了，那么气血里的毒排出去了，所以呢就不会摆头一天的。微信呢是509410726，也许呢大家对这个拍手啊不以为然，但是却非常相信这个拍手的作用啊。因为身边的有很多的人呃在咨询我怎么补齐的时候，都会介绍这个方法。这个补气效果呢，他们反应回来还是很好的。有一些人是得过重大疾病，身体非常虚弱，但是每天拍一两千夏几个月下来，整个人都容光焕发的。所以大家肯定要试一下，我们身上有12条经络在手掌上就有6条经络。例如在我们手的洋面呢，是有手阳明大肠经、手少阳、三焦经手、太阳小肠经。在舍的页面呢是首台一肺经手厥阴心包经手少阴心经这6条经脉。那这个经络到底是什么呢？其实他就是气的管道，连接着我们的五脏六腑。那经络被堵塞了，那气的运行呢就不通畅，人就会生病。呃，所以呢拍手可以通畅我们的五脏六腑和呃六大经脉。那这个拍手到底具体怎么做，其实有条件的话，你可以边拍手啊，一边呢呃自己喊着口号，就比如说身体健康啊，或者是百毒不侵啊。就这样的口号，你自己啊可以去喊的。因为在我们的这个呃身体里有精神的层面，也有物质的层面。物质的层面就是我们的这个肉体。那么这个精神层面的是分三个层次。个层次就是意识。我们经常会用它来思考，比如说这个地位啊，金钱啊，美女呀，权利呀，帅哥呀，精神。那第二个层面呢是藏在我们的心里。在这个层面上，我们会产生宁静啊或者说忧虑啊，恐惧啊这些心情。那第三个层面，市场肺肝里面被称为更加混乱。那黄帝内经曾经说，西藏是干才会有西方的话来说呢，就是神后果就相当于我们的潜意识。这个力量是伟大的。在意识的世界里，我们需要的是思考。在前一日。的世界当中，我们需要的是呃宁静啊按压或者是感恩，或者是这个。不自觉的一些东西。那么意识呢能跟我们这个人生带来财富地位。但潜意识的给我们带来的是健康。那是说呢人睡觉了，那你的意识休息了，不去思考了。但是心和肝当中的这个潜意识的就浮现出来了。对于潜意识呢，我们方法就是进行暗示。比如说重复某一句话，那这样的身体的，因为我们说出来我们的耳朵就会听到。那耳朵听到又是重复了这样的呃一些这个暗示。比如说我要身体健康，那你喊出来这句话给身体是双重的暗示。一个是嘴巴说出来一个事，耳朵听到。久而久之呢，这句话就有意识转化成潜意识。因为我们的这个大脑啊，它是对于没有来得及像这个语速很快的一些话，或者是重复的一些话，他是来不及分析，就会存在大脑的潜意识里面的。也就是能够直接进入我们的这个心藏神和肝藏魂的这个层面。那呃从而影响我们的身体。所以呢你会看到公园里有一些人，他在喊着这个浑身通畅啊，不生啊。这些呢就是一种暗示，可能你会觉得他像个神经病。其实呢这是一种很好的方法。好的小伙伴们，如果你也非常胖，而且呢有剃须可以采取拍手的这个简单方法，随时随地都能进行。如果有条件可以喊口号

2020-06-12 00:40:18新京报 ：沙雪良 王飞 编辑：李国君
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探访天津宝坻百货大楼：多次正检测，准备下旬开放

今年2月4日，天津宝坻百货大楼曾发生聚集性事件，60人被。
新京报讯（ 沙雪良）天津宝坻百货大楼日前解封，新京报11日下午从大楼保安、珠宝店员工处了解到，百货大楼经过多轮，仍在进行检测，准备在6月下旬开业。