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今天我们要聊的话题是比普通油贵十倍的茶油值得买吗？为了满足越来越多人对健康的追求，各种高端的健康食用油在市场上也曾出不。除了我们常见的来自地中海的橄榄油之外，现在又流行起了茶油。在电视广告或者超市货架上的宣传茶油的身影呢。有些宣传称茶油适合三高患者，有抗胃溃疡等。过动辄一两百块钱一升的。价格呢是普通油的十倍，真的值得我们花大价钱购买吗？我们先来了解一下什么是常咏。茶油也叫茶籽油，油茶籽油是从油茶树的种子油茶籽中制取出来的油脂。他有的提取制备主要有机械压榨法、溶剂浸提法和精炼法。对于油茶籽油来说，一般认为压榨油更加。机械压榨法是提取茶油的基本方式，茬子会先经烘干、剥壳、蒸炒、压榨等重要工序。由于站出来的是毛茶油，因此还需要经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭等精炼过程，才会终变成压榨成品油茶籽油。由于茶籽压榨后的炸饼，还还有一些残留油脂，就可以用一些有机溶剂，把这些残留的油脂。之后再精炼变成庆出成品的油茶籽油。中国营养学会建议我们用富含单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的油类替代富含饱和脂肪的食物。而常有呢大的营养特点是含有比较高的单路饱和脂肪酸。根据我国油茶籽油的国家标准，其中油酸单不饱和和欧omega 九脂肪酸的含量为百分之七十四到百分之八十七，由酸已被证实，对预防心血管疾病有利。不过茶油的多，不饱和脂肪酸含量低调。根据中国食物成分表的检测数据显示，其中的亚油酸含量约占百分之七到百分之十四。阿尔法亚麻酸的含量仅有百分之一左右。茶油饱和脂肪酸的含量。为百分之七到百分之十一。饱和脂肪酸是使我们血清胆固醇升高的主要脂肪酸。茶油的脂肪酸呢构成特点与橄榄油有些相似，因此呢也被誉为东方橄榄油。另外，茶油中还含有橄榄油等其他几种食用油中所没有的生物活性物质，比如油茶皂苷、茶多酚的。而有些宣传中宣称茶油更适合三高患者，能看胃溃疡等。这些说法中有些比较靠谱，有些则夸张了点。更适合三高患者。有一定的道理。说茶油更适合三高患者，比方说血脂偏高的人是有一定道理的。这可能得益于茶油中含有一些活性成分，如茶多酚，有抗动脉粥样硬化而抗氧化、等生物活性作用。另外，茶要中富含的鞣酸，也有降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的。同时呢让升高高密度脂蛋白。低密度脂蛋白呢是坏的胆固醇高密度脂蛋白，那是好的胆固醇。我国卫生部发布的写着异常与心肌梗死和脑血栓防治知识宣传要点中，就建议写着异常患者用橄榄油或者茶籽油代替，其他不适用于。对于看胃溃疡，茶油是不存在的。这个说法呢有点儿过于迷信呢，毕竟实物不等同于。还是应尽早就医，而不是仅仅指望茶油能治好胃病，终耽误病情。后呢来说一下茶油那么贵到底值得买吗？事实上没有一种瘤是完。对于普通人来说，茶油并不是或者。中国居民膳食营养指南建议我们应该更换烹调油的种类，使用多种植物油。所以无论是茶油还是花生油、葵花籽油等，为了膳食平衡，都应该选择使用。而对于三高人群来说，茶油的确对身体更有益处。但我们也可以选择同样富含单不饱和脂肪酸的橄榄油。另外，即使吃茶油。托运方式摄入过多，也不利于高血脂的控制。后呢提醒大家的是，千万不要购买所谓的绿色天然无污染土榨茶油。一些方面呢是这些土榨茶油的制作工艺，很难保证有效的去除油脂中的有害杂质。而且呢油也没有经过安全检查。很有可能达不到安全标准，吃了反而对身体有害。
作为连续三届全国政协委员，今年周秉建向大会提交了5份提案，内容包括《草原法》修订、生物安全立法、加强财会监督等。
“十三年来，每年两会我都会带来一份与内蒙古大草原有关的建议。”近日，周秉建在接受新京报专访时表示，面对执法不严管控不力等现状，应对现行《草原法》及时进行必要的修订。按照党政领导干部生态环境损害责任追究制度，严格对不作为、乱作为造成草原严重破坏的领导干部，实行终身追究制。
