让我们关心的问题——汗蒸能调理哪些疾病

汗蒸疗法属于中医内病外治的范畴，它的运用与中国传统医学的发展一样，源远流长。汗蒸疗法是近几年来在亚州地区以韩国和日本等国比较流行的一种强身健体疗法。这种疗法追根溯源我国很早就有，我国早的医书《黄帝内经》中就有记载：汗出当根据病情衡量轻重,要平复水气,驱除体内的积水,作些轻微运动,令阳气渐次宣行。 如《素问玉机真藏论》中记载：脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄、当此之时，可按、可药、可浴。这是用沐浴治病典型的描述；蒙古人受风寒生病后，用新宰杀的牛羊皮，把病人包裹起来，架火醺蒸使人达到出汗治病的目的，我国还有藏药蒸全身的方法，欧洲流行的土耳其浴和现代的汗蒸疗法相仿，只是没有现代的汗蒸疗法更舒适科学。
汗蒸疗法是宏扬传统修身养生的疗法,是以保健为主。汗蒸疗法的益处能改善人体的血液循环和人体内水分平衡。汗蒸疗法的适用人群，是中老年人,(儿童不宜)。
近两三年，我国北方地区效仿从事汗蒸疗法的汗蒸房逐渐增多起来，很多人通过汗蒸后的亲身体验感受到汗蒸疗法对改善身体状况大有益处。
而且汗蒸可以舒筋、放松人的精神和解除疲劳，减缓因工作和生活带来的心理压力。尤其是通过汗蒸疗法可以使从事脑力劳动、长坐办工室的人，达到置换出人体内由于常时间缺乏体力劳动,又不能够坚持体能锻练,在冬季长时间又不能出汗，给人带来的身心疲惫综合症。汗蒸疗法也可称为:懒汉疗法，可以不通过锻炼身体同样达到汗出的作用。
人们过去常说流水不腐，水不流动就会变质，形成一些有害的物质，人的体内也是一样，人体中的水分在人体中的流动和正常循环也很重要。健康的人体要靠正常的液体流动，才能使体内有害身体健康多余废弃的东西排泄除体外，达到身体通畅，有益身体建康。
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