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冬虫夏草怎么保存?
一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点,这就需要注意虫草的储藏了。虫草的储藏要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少,而且储藏时间也很短的话只需要放在阴凉干燥的地方就行了。或将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃中,置冰箱中冷藏对于冬虫夏草有效的保管方法应该会有多种多样的,开了包装的冬虫夏草是可以用2层防潮材料(如:厚塑料袋)包裹严密后放在任何阴凉干燥地方的,包括抽屉内,但必须干燥,只有干燥才可以减缓对冬虫夏草品质的影响。
特别要提醒,不要把已经拆封或密封度不高的冬虫夏草放入冰箱内保存,这样很容易使冬虫夏草受潮,长时间的受潮又会降低冬虫夏草的品质。
冬虫夏草一次吃多少?
吃量:冬虫夏草的有效剂量是3～9克(按中等大小计,12～36根才有3～9克)。
作为养生,每天1～3克;
作为预防和保养,每天3～6克;
作为的辅助食品,每天6～30克。
如果浸酒,也要计算饮用酒的体积。
服法:每天分1～2次服下。因为,冬虫夏草的活性成分在体内的有效时间只有12小时。
作为养生,每天1次;
作为预防和保养,每天1～2次;
作为的辅助食品,每天2次(早晚各一次)。
服用时间:需要连续服用30～180天,才能起到冬虫夏草有效的调理作用
冬虫夏草的保质期是多久?
"冬虫夏草越新鲜质量越高,不要久放。在真空条件下可以存放5年;如果是一般的条件,保质期也就是两三年,时间过长有效成分会流失
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