张广蕊谈再生障碍性贫血的生活中如何预防

　　再生障碍性贫血的生活中如何预防?再生障碍性贫血的危害性相信大家都已经了解。关于再生障碍性贫血的预防，据有关，再生障碍性贫血的发生可能与、化学毒物、病毒、电离辐射及遗传因素等有密切关系。因此在生活中对再障的预防，我们需要做到以下几点。

　　再生障碍性贫血的生活中如何预防?

　　1、是患再障的重要因素，因此生活中大家注意天气冷暖，增减衣物适度，平时养成个人卫生，勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲。少去公共场搜，必要时外出戴口罩。睡前进行漱口，女性朋友注意阴道清洁，如果自身出现咳嗽、流涕、牙龈疼痛、等，应立即到医院。

　　2、用药需谨慎，现在社会上药店越来越多，平时人们有个头疼、发烧都自行去药店买平时用。没有在医生的遵嘱下安全用药。这样容易造成肝肾功能的轻度损伤，有引发再障的可能。

　　3、再障患者日常的饮食必须忌辛辣、过硬、生冷、或者对病情有害的食物，一些海鲜等都是禁止食用的，对于再障患者而言，多食用易消化、富含维生素的食材。如果可以稍微运动，患者可以适当进行运动，。平时禁止接触一些对骨髓有刺激性物，辐射、有害物质等，都要避而远之。如果是病情严重的再障患者，必须住院，卧床休息。

　　4、再障患者能否进行运动，必须根据患者的病情而定。如果病情严重的再障患者，必须各个方面引起注意。禁止用硬毛牙刷刷牙，禁用牙签剔牙，以免损伤口腔黏膜和牙龈。挖鼻孔也是禁止的，谨防损伤鼻粘膜，造成出血。再障患者的尿液颜色，患者需要及时注意。如果女性再障患者月经量不明原因的增多，还有头晕、恶心等表现，需要及时到医院进行检查、。