羽毛球培训 双井羽毛球培训 北京羽毛球培训 羽毛球

羽毛球培训内容简介

1.初步学习羽毛球基本技术和专项步法；学习基本战术和基本规则

2.学习羽毛球运动的基本动作，如握拍法、发球与接发球、高远球、正反手挑球

3.进一步学习羽毛球反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等。

4.学习羽毛球一般战术、比赛技巧、素质练习，如反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习等

上课地点：

1.海淀区：首都体育学院（新班热报）、首都体育馆（本周特惠）、首都师范大学

望京西、嘉铭铜城校区 北大综合馆、清华大学综合、奥体中心、育英中学

2.朝阳区：陈经纶中学、双井珠江帝景（本周特惠）、朝阳公园、中医药大学、对外经贸大学

3.西城区：北京师范大学、中央民族大学（新班热报）

新班预告:对外经贸大学（北四环惠新东街），育英中学（万寿路西街）新班特惠报名！

开课时间：周末班周六、日全天及节假日

班次人数：随报随学，每班4-6人

费用：短期班1000元，10次课;长训班2000元，25次课;年卡2500，不计次数。本周报名有优惠哦！赶快行动吧！！！

报名咨询电话：010-89122993、82090550、010-85240853 。