北京成人学爵士舞在哪里现代舞培训街舞培训韩舞培训

爵士舞塑形健身，适合的上班女士，成人零基础业余学爵士舞哪里好
爵士舞测试体验课预约电话185-1129-1093微信124-0701-671

爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，那种随意浪漫的温馨和快乐会让起舞的女人更风情万种。 爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳2-5次爵士舞，每次舞蹈时间在60-90分钟，便会塑造出美好身材。资料显示，在爵士舞的培训过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
塑身效果：
如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。泫舞舞蹈教练介绍说，有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，他们教授的爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。难怪项目一推出就受到众多白领尤其是管理层女性的青睐。
桔子树艺术教育常年开设：
舞蹈课程：拉丁、爵士、现代舞、恰恰、斗牛、街舞、古典、芭蕾形体、民族等课程。
声乐课程：通俗、美声、民族唱法、K歌培训
乐器课程：钢琴、吉他、尤克里里、架子鼓、电吉他等
培训对象：（年龄和基础等条件不限）
培训方式：精品小班上课（6—8人），VIP课（2—4人），和1-1手把手私教课教学