北京学习舞蹈海淀舞蹈培训零基础学习拉丁舞

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一、拉丁舞对幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，
可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点。
而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。

二、拉丁舞对身体-关节：据医学报导，避免早期关节炎与关节不适的方法是适度们的使用关节，
跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。

三、拉丁舞对身体-脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和。

拉丁舞对身体-呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，
快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”

拉丁舞对身体-脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。

拉丁舞对身体-腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、
胯部扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法，显著,这是其它运动不可比的。

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声乐：流行通俗、民族、美声
乐器：架子鼓、吉他、尤克里里、钢琴、鼓掌等
舞蹈：芭蕾、古典、中国舞、爵士舞、拉丁舞、现代舞
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