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基本全部课程包括：
1.瑜伽哲学
2.瑜伽解剖学及生理学基础知识
3.综合的瑜伽体位
4.呼吸控制法
5.冥想
6.清洁法
7.体式编排与课程安排
8.正位辅导、体式纠正
9.瑜伽附具的使用
10.教学技巧与道德规范
课程时间安排：
瑜伽哲学、瑜伽解剖学及生理学基础知识、综合的瑜伽体位、呼吸控制法、冥想、清洁法、体式编排与课程安排、正位辅导、体式纠正、瑜伽附具的使用、教学技巧与道德规范
课时：120H
唱诵、Ashtanga瑜伽、热瑜伽、空中瑜伽等。
课时：60H
课堂风格的激发以及把控、开馆指导。
课时：20H
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