北京大望路崇文门学拉丁爵士芭蕾古典民族舞快来桔子树
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区参加。
舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格
变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵
士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主
肺功能的同时,达到的目的。
开设课程
声乐:通俗、美声、民族
器乐:吉他、钢琴、架子鼓、尤克里里
舞蹈:爵士、拉丁、民族、古典、芭蕾、肚皮舞、现代舞
桔子树艺术培训中心校区:大望路 东直门、西直门、崇文门、万寿路、中关村、亚运村、五道口、望京、青年路
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