北京丰台区专业武术、散打、泰拳、防身术培训基地

北京卓越龙冠武术散打泰拳训练中心是北京市丰台地区专业从事散打、武术、泰拳教学与比赛的综合性训练地点，主要以：成人上班族和学生族为学习训练对象，凭借较专业的教练团、较专业的训练设施和较专业的教学方法，先后培养上千名散打搏击和武术学员，中心学员曾多次参加省市级比赛和武林风争霸赛并取得优异成绩，为北京体育大学和各大省队输送大批专业运动人员

刘家窑馆位于丰台区刘家窑地铁b口100米，（训练环境优雅，设施非常完善），丰台区较专业的散打泰拳馆，训练馆位于地下一层，附近绿树成荫，空气质量、空气流通非常好。训练场馆总面积400平米，内部装修清新可人，健身器械、免费淋浴、一应俱全。沙袋、擂台、脚靶、手靶、护具全部配备齐全，开设的专业课程有少儿武术，少儿散打，武术（太极、体育养生健身气功），散打，泰拳，体能训练，私教VIP等。本俱乐部以专业的训练场地，科学的训练方法和丰富的训练经验赢得了广大学员的认可。

成人散打、泰拳、拳击做到这些：
散打作用：
1、强身健体：散打是一项全面性体育运动，散打还是一项强对抗的项目，可以有效的锻炼心智和强大内心。
2、防身自卫：攻防兼备，根据不同的临场变化做出不同的反应，有效的提高反应能力，练就防身自卫和克敌制定的本领。

泰拳作用：
1、增强身体素质：通过长时间的练习，可以有效的甩掉多余的脂肪，身体机能。
2、防身自卫：通过长时间的训练可以达到有效的击打和重创对抗的效果。
3、发泄压力：通过打沙包将身体较大的力量击打到沙包上，将压力化作力量，狠狠的锤到沙包，满足内心的需求。
拳击作用：
1、可以增强人体的力量
2、可以提高人的灵敏性和反应能力
3、可以使你觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣和情趣。
太极拳：
一、
二、促进血液循环
三、提高肺活量
四、调节身体机能平衡 运动适度、动静相间的运动才能有利于人体健康。
五、保持筋骨弹性

上课时间：周一至周日（每天都有课）
场馆地址：丰台刘家窑桥东天创公馆1号楼AB座中间
联系人： 王教练   ： 010-67645055