舞出自我--缓解压力--逍遥舞境现代舞

现代舞培训
逍遥舞境现代舞培新，每周日上课，根据现代舞的特点老师帮助学员放松，让学员找到自我非常良好的感觉随性舞蹈，可以做到很好释放压力。
  【周日课程】#逍遥舞境现代舞培训#现代舞《赴.度》本周日全新开课，上课时间周日17:00-18:30.主要学习内容如下：1.呼吸的使用和训练 2.肢体的解放与开发 3.现代舞的基础技术技巧了解和学习 4.身体协调性与能力的训练5.了解自己的肢体并即兴运用感受 .本班仅限8个名额，不接受口头预定。加微信xywj56预约试课，
“先锋”现代舞培训 “剧场表演”现代舞培训
我们的口号是：“舞出我天地，秀出我风采”
本中心为各界人士提供极具亲和力的多元化舞蹈课程， 热爱舞蹈的你赶快来参加吧！
“ 愿望实现 ” 的机会、 “ 展现自己 ” 的平台
  现代舞（Contemporary）, 是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现象一辛生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。
　　它的鲜明特点是反映现代西方社会矛盾和人们的心理特征,故称为现代舞。美国现代主义舞蹈家海伦·汤米尼斯概括现代舞的与众不同之处在于：“不存在普遍的规律，每一个艺术家都在创造自己的法典。”
　　其创始人，公认为是美国舞蹈家伊莎多拉•邓肯(Isadora Duncon,1877^-1927 )，她认为古典芭蕾的练会造成人体的畸形发展。她向往原始的纯朴和自然的纯真，主张“舞蹈家必须使肉体与灵魂结合，肉体动作必须发展为灵魂的自然语言”，真诚地、自然地抒发内心的情感。

教学内容：
本课程主要是以现代舞的基础训练为主线，同时增加即兴以及表演方向的训练，现代舞的技术训练，多使用对立统一的法则—使人体在上升与下降；人体重心的保持平衡与失掉平衡；收缩与放松；吸气与呼气的对立中训练肌肉、肢体的灵活适应性，能够解决并提高人体的协调、放松、控制、灵活的能力，通过即兴表演的训练来开发人们创造力、想象力以及对时间、空间的感知力，任何人都可以用自己的方式来舞蹈。

朋友们从工作中“跳”出来吧！让逍遥舞境带您“舞”出自信！“动”出风采！“练”出气质！

逍遥舞境工作室还可根据个人自身条件,采取一对一的辅导,从基础开始进行彻底的形体培训,编排成品舞蹈等,为您提供专业的教程。本工作室可为企业或团体单独编排、教授舞蹈,也可以按客户的需求编排特殊节目,此外我们还拥有一支专业的舞蹈表演队伍,承办各种舞蹈演出。
　　　　　　　　　　　　　　　　
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