街舞无限头转练习五步骤。头转在街舞动作里不算是难的,注意方法,用功就行了。头转的基础是:要有很好的平衡性,另外要注意惯性……
街舞头转分解动作:
1、固定你的腰部后要准备好把身体以垂直的角度转动。一定要保持好身体的重心;
2、以不失重心为目标,使腰部利用SNAP转动;
3、转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时注意速度;
4、随着回转速度的加快,注意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重心;
5、把腰弓起来,把力用在您的脖子上,试试把腿慢慢往下拉。用手把住腿,把握重心;
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