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少儿武术套路班-青少儿武术套路培训班

更新时间:2016-04-19 15:16:11 浏览次数:113次
区域: 北京 > 朝阳 > 潘家园
类别:武术培训
地址:丰台区刘家窑地铁站b口出100米天创公馆1号楼
少儿武术套路(基础课程):
适合年龄段:4—7周岁
练习内容:
1、武术基本功:正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿、弓步、马步、扑步、楔步
2、身体素质练习:柔韧性练习(正压腿、侧压腿、横叉、竖叉)、体能训练(耐力、速度、爆发力、平衡能力、灵敏性)
3、武术套路:大班规定拳、象形拳、十二生肖拳、初级一路、初级二路、初级三路、传统拳等

北京卓越龙冠散打俱乐部武术私人教练:
巴成帅,全国武术冠军,太极拳冠军,长拳冠军,山东武术队队长,北京体育大学硕士。
擅长:太极拳,长拳,十八班兵器,各种气功,养生。
教学内容:调节养生,理疗,各种功法训练,气功训练

李俊佳,女子全国太极拳冠军,刀术全国冠军,武术国家一级运动员,浙江省散打冠军和武术双料冠军;
擅长绝技:擅长女子防身术,双节棍,刀枪,擒拿格斗
教学项目:武术塑型,提高内心修为,提高少儿自信,身高增长
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