朝阳学民族舞　北京学民族舞　民族舞学习来桔子树

科学证明，每天坚持运动20分钟，身体微汗的状态下，就能有效，增强身体机能的抗力。而舞蹈作为愉悦身心的有氧运动，运动量适中，协调四肢、兴奋神经，扩展心肺功能，更是对身心健康有太多的益处。
  更重要的是，没有哪一项运动，在出汗之后还能学得一技之长，培养出自己的自信和气质。
有舞艺在身，何愁该出手时一展身手？ＴＥＬ　　13　6　9　14　70　09　2
  跳舞可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。同时跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻炼你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。增强自己的自信心。舞蹈有很多种，每种舞蹈都有着不同的文化，跳舞可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，总之是百利而无一害的。
　　舞蹈起源于劳动，与文学、音乐相伴而生，是人类历史上早产生的艺术形式之一。作为意识形态，舞蹈总是鲜明地反映出人们不同的思想、信仰，生活理想和审美 要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段，舞蹈活动不仅仅可以培养教育对象具有健身体姿态，动作的协调、灵 活，富有节奏感、表现力，而且可以丰富、抒发、表达情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们（表演者、欣赏者）的心态、生理、情感、品德等多方面起潜 移默化的作用，对精神文明建设和提高民族的文化素养所具有的深远的社会意义，被越来越多的人们所认识。

桔子树(北京）国际音乐艺术培训中心，是国家正规注册的机构，自成立以来一直致力于专业，规范的成人及少儿音乐艺术培训，是一所集‘声乐，器乐，舞蹈，播音主持，唱片录制，考前辅导，参赛培训，大型演出，歌手培训，形象提升为一体的音乐艺术教育平台，我们的教学宗旨：‘专业性，科学性，针对性；我们的教学理念：‘一个学生，一份计划，一种方法；通过教学团队多年实践经验，结合现代心理学，独创音乐艺术领域的‘快乐引导式教学法，让学员学习更轻松，更快乐，进步更大，效率更快，兴趣更高！北京桔子树国际音乐艺术培训中心会不断的创新和探索更多更好的教学方法，也会不断的完善自身的优势资源，力求将自身打造成国际具专业及影响力的艺术教育集团。
教学宗旨：
专业性，科学性，针对性
教学理念：
一个学生，一份计划，一种方法
桔子树使命：
解决你的问题，找回你的自信，让每一个人都可以成为舞台上的主角