芭蕾塑形提升气质成人少儿学习芭蕾形体就到桔子树音乐

芭蕾形体训练像幽灵一样轻盈，像冰雪一样圣洁，像清流一样舒缓，像微风一样温柔的。如今的都市女性不仅注意美容，而且注意健身。继健美操风行后，芭蕾形体训练开始风靡都市，相继出现了大批成人芭蕾形体训练班，芭蕾形体成为现代女性追求的时尚。

　　在古典中陶冶气质：芭蕾源自于14世纪时期意大利宫廷舞，贵族式的典雅韵味为西方上层社会所推崇。20世纪以来，芭蕾早已“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，成为西方女子的必修课。近年来，芭蕾这门高雅艺术也越来越被白领女性所钟爱。她们不只是听听旋律、看看《天鹅湖》片段，闲暇时不少人还要亲身去实践一下实实在在的芭蕾。当然，她们并不是进行专业的芭蕾舞训练，而是参加蕴涵芭蕾神韵和技法的形体训练。据精英俱乐部的形体健身教练纪娜女士介绍，这种芭蕾形体训练课有助于训练女性的体态和举止。通过芭蕾舞基本舞姿的训练，使女性身姿挺拔、舒展，身体变的修长、匀称，同时达到良好的效果。而且古典音乐和优雅舞姿，不仅让人暂时忘却社会角色下的种种烦劳和压力，还可以陶冶情操，接受美丽的熏陶。 生来为“美丽”所累的女性，强化美丽的“武器”向来不少，只是案头XX蜜、XX露的大瓶小瓶就让男士却步。
　　近年来，女性的词典里，美丽不仅仅是娇好的容颜，还包括美丽的形体，娴静、高雅的内在气质以及聪慧的头脑。而形体芭蕾正是将女性内在的美丽“交还”给普通女性。这也无怪乎有那么多追求美丽和时尚的都市女性忙于“知识充电”之余还纷纷倾心于形体芭蕾。 形体芭蕾训练班大多是业余形式。每到晚上或周末，各种健身会所中都可以看到参加形体芭蕾训练的学员。她们中不仅有坐在高级办公楼里的白领丽人，不少家庭主妇和少女也“显身”芭蕾舞场。张女士去年已经退休在家，可看上去她至多40岁的样子。参加形体芭蕾训练班，她可是“二进宫”了。训练场上张女士又是弯腰、踮脚，又是伸展、踢腿，一招一式，还真有几分芭蕾的味道。休息时间，这位“铁杆学员”告诉，自从练习了形体芭蕾，走路也轻了，人也精神了。整天陶冶在高雅艺术的氛围里，自己像换了个人似的，朋友们都说她年轻了、漂亮了，变的有气质了。谈起美丽之道，张女士说，美丽没有年龄的界线，成熟女性的美丽更是一种从里至外的优越气质。