北京万寿路附近学习国标舞的佳选择桔子树

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健身房学跳舞你OUT了专业舞蹈学习国贸西直门选择桔子树
舞蹈是一项才艺，可以给女性增加气质和魅力，而且舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，对于不想依靠枯燥的运动来的女性来说，既让自己多掌握了一门才艺，同时也能使身材更加出众，气质更加超群，何乐而不为呢？
桔子树音乐，现在火热开设：拉丁 爵士 民族舞 古典舞 芭蕾 街舞等课程
在家很无聊？
宅在家里看电视？
你OUT了！
慢慢的变肥婆？这就是你想要的吗
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    国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
  拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的高心率可达197次/分钟，男子的高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。

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有交际应酬需要跳舞？
天生肢体不协调，不会跳，没有基础，别人带着跳比较丢脸？
不敢上场，不敢跳，不会跳
公司活动需要出节目，领导点名要自己出，没有才艺怎么办？
朋友聚会，大家唱歌跳舞都很嗨，唯独自己格格不入，显得不合群怎么办？
这些都不是你的错！但是现在不学就是你的不对啦！