增强孩子及成人体质提高防身自卫能力

北京通州散打、成人散打、青少年散打培训 北京通州成人散打培训,北京通州成人武术培训,北京通 州成人综合格斗培训,北京通州成人跆拳道培训,北京通 州成人泰拳培训,北京通州女子防身术培训,北京通州中 小学生体能培训,北京通州青少年武术培训,北京通州青 少年散打培训,北京通州青少年跆拳道培训,北京通州幼 儿体适能培训,北京通州运动健身,北京通州瑜伽,师资 技能提升,各类外派合作及影视培训。龍圣搏击国际俱乐部 【梨园馆、万达馆、运河馆、潞河馆、土桥馆、万豪馆】是 北京专业的综合性培训俱乐部。拥有8000余平方米的专业 训练场地,配有一流的专业训练设施,拥有2000平米专业 健身区健身塑性、瑜伽舞蹈、单车团操,拥有1000平米高 级私教区,拥有3000平米幼少儿体能达标和体适能提高区, 拥有的北京体育大学毕业师资团队60余人,国际外 教10人。既有10人一班的精品小班,更有一对一的高级私 教专业训练课程。专业教练为每名会员量身制定相适应的训 练计划,可满足会员达到强身健体、防身自卫、提高技能、 减脂、发泄压力、中小学生体能达标、幼少儿体适能提 高等各方面的需求。 师资力量:俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质 人才,国家健将级运动员,10年以上运动年限,拥有过硬的 功夫、丰富的比赛实战经验。5年以上的教学经验。 开设项目:高级私教一对一、散打、泰拳、综合格斗、女 子防身术、青少跆拳道、武术、散打、双节棍、中小学体能 达标、幼少儿体能达标、影视培训 北京通州成人散打培训,北京通州成人武术培训,北京 通州成人综合格斗培训,北京通州成人跆拳道培训,北京 通州成人泰拳培训,北京通州女子防身术培训,北京通州 中小学生体能培训,北京通州青少年武术培训,北京通州 青少年散打培训,北京通州青少年跆拳道培训,北京通州 幼儿体适能培训,北京通州运动健身,北京通州瑜伽,师 资技能提升,各类外派合作及影视培训。龍圣搏击国际俱乐 部【梨园馆、万达馆、运河馆、潞河馆、土桥馆、万豪馆】 是北京的综合性培训俱乐部。 散打特点及训练目标 散打运动是一项文明的,有智慧的对抗性运动。 (一)体育性。现代文明社会中,我们不能让散手在狭窄的 拼杀中去生存,应把武术之精华溶人简单易行的运动形式, 不仅能自卫还能强身,这样才能有广泛的生命力,才能真正 走向社会,走向世界。 (二)对抗性。散手运动的内