龙圣搏击国际俱乐部

跆拳道特点及训练目标 （一）以腿法为主，拳脚并用跆拳道。跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。（二）动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段。跆拳道要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。（三）强调呼吸，发声扬威。（四）以刚制刚，方法简练。（五）礼始礼终，内外兼修。北京房山高级私教一对一培训，北京房山成人女子防身术，北京房山成人散打培训 ，北京房山成人综合格斗培训，北京房山成人武术培训， 北京房山成人跆拳道培训， 北京房山泰拳培训，北京房山中小学生体能培训， 北京房山青少年武术培训， 北京房山青少年散打培训， 北京房山青少年跆拳道培训，北京房山幼儿体适能培训，北京房山运动健身，师资技能提升，各类外派合作及影视培训。龍圣搏击国际俱乐部【蓝岛馆、万达馆、运河馆、潞苑馆、土桥馆、万豪馆、清河馆、西北旺馆、长阳馆】 是北京专业的综合性培训俱乐部。