列举网首页
龍圣搏击国际俱乐部跆拳道项目
跆拳道特点及训练目标 （一）以腿法为主，拳脚并用跆拳道。跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。（二）动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段。跆拳道要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
北京文艺/体育相关信息
1天前
3天前
3天前
6月1日
6月1日
5月31日
5月31日
5月30日
5月30日
5月29日
