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街舞头转分解动作教学-大兴街舞

更新时间:2015-03-14 09:45:49 浏览次数:158次
区域: 北京 > 大兴 > 黄村
类别:舞蹈培训
地址:北京市大兴区高米店南绿地中央广场A座801
喜欢街舞的童鞋们,大兴街舞的小编来发福利了。这次小编来给大家分享街舞头转分解动作。还不会的童鞋们要仔细看了。
步:练习头转,基本功要好,比如头定。头定时,腰要与身体成直线,双手与2肩一样宽就行了,头和2手要成三角形。初学先尝试着定上去,刚开始,头会痛,我个人建议,带上厚一点的头套比较好。我花了2天时间,就搞定了。
第二步:通过以上练习,头定冻结很稳的情况下,开始进行下一步平衡练习。还是一样,冻结上去后,把脚前后放,以这种肢势开始练习甩脚。现在只是练习甩脚,所以,头先不要转,身子左右摆动就行了,先开始左脚向右甩,然后右脚再向左甩。就这样来回的左右摔脚,身子动,头不转。这些都是练平衡的。
第三步:平衡掌握的很好了,那当然是转拉。从现在起,可以换是头盔适应地板,找一个比较滑的地板练习比较好。还是一样,先来头定,但这次,脚要和身子成大约90到100度,因为这样在甩脚时,会比较平衡,脚打开到一字开,我个人认为,头转时,脚的韧带越开,就越好看,韧带不好的新手,就要压压了。
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