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提到肚皮舞,很多人首先联想到的,就是这个来自阿拉伯世界的婀娜多姿,性感又带点神秘气息的舞蹈,事实上,肚皮舞从古埃及时期的祭祀用,到后来的宫廷舞蹈,一直演变到了现代,已经成为一个可以藉由舞步,达到全身律动的新世代健身新宠。 肚皮舞源自于中东、埃及地区,相传是古埃及一名妇人为乞求能孕育小孩,因而在神明面前以肚皮舞献祭,而她随著风扭腰摆臀的优美姿态,让祭司大为倾倒,从此之后,肚皮舞就成为祭司祈祷时专用的舞蹈,而一直流传到近代。
21世纪的现代,肚皮舞不但是兼具艺术及娱乐价值的舞蹈,在欧美国家,更已经变成健身运动的新流行,因为从有氧健身的角度看来,肚皮舞一举手一投足,都非常讲求肢体分解的律动,从脖子、肩膀、手臂、腰、臀、腿,都很强调律动时的美感及动感,因此,在跳肚皮舞时,可以藉由每个部分的运动,彻底锻练出每一吋肌肉,不但可达到健康的效果,还可雕塑出迷人的身段。
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