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饮食你要注意的事

更新时间：2014-12-12 10:15:54　浏览次数：39次
区域： 北京 > 大兴 > 黄村
类别：舞蹈培训
地址：北京市大兴区高米店南绿地中央广场
长时间练习街舞碳水化合是不能少的，由于大量的运动米饭馒头主食也是不能少的，节食会导致体力不足容易气虚，如果晚饭后要跳舞，要适当减量。长时间练习街舞饮食以清淡为主，多的香料会刺激，在跳完舞后会加倍增强饥饿感，很难控制饮食。清淡些的东西可以使肠胃更敏感些，跳舞前可以吃咸一些的东西
地址：北京市大兴区高米店南绿地中央广场A座801
电话400 650 2367联系人：赵老师
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