海淀区五道口附近零基础学习拉丁舞就到北京桔子树音乐

作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一种健身运动，也是一个娱乐节
目。拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到
锻炼；优音乐，激昂的节奏又能让人抛却烦恼，投入到欢快的艺
术天地里，全身心得到放松。因此，越来越多的孩子从小就开始学习
拉丁舞了。

孩子几岁合适
从各方面综合考虑，小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞

是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小，身体可能承受不

了。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行
舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有
的事情，学拉丁舞也可以根据孩子不同的情况适当调整。如果孩子自
身体质很好，可以适当早练。而体质较差的孩子，可在学习的难度和
强度上适度降低，当完全适应舞蹈训练后，再循序渐进。

学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯
腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比
较欢快激昂，孩子学习之后，除了形体上会有较大改变外，精神面貌
也会变得更加自信，开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣
赏能力，同时可培养孩子的协调和平衡能力。另外，现在的孩子大都
是独生子女，在家动手能力差，比较娇气，强，学习拉丁舞一
方面可以锻炼身体，另一方面也可以培养孩子吃苦耐劳的精神。同时，
舞蹈也促进孩子对文化课的学习。课业和舞蹈二者是相辅相成的，舞
蹈的学习要求孩子集中精力，加强其模仿、理解、思考的能力，孩子
在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上，孩子就会在音
乐舞蹈的陪伴下茁壮而快乐地成长。