国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,主要的是内涵的把握。
在于对音乐的理解,更主要的是理解音乐的旋律。做到学舞,练舞,走舞,跑舞,跳舞。而跳舞是舞者的高境界。我们大家都知道,音乐是舞蹈的灵魂,舞者通过肢体表现流动的音符,才是舞蹈的高境界。东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄,羞怯,不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以,多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。
舞伴之间的平衡,用力的平衡,重心的平衡,六维空间:上下,左右,前后。总之,平衡无处不在,平衡贯穿舞蹈的始终。至于Merengue则起源于多米尼加,每小节2拍,随着髋关节左右依次摆动,循环往返加上手的不断变化,极富浪漫、性感和魅力。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的高心率可达197次/分钟,男子的高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。报名对象: (1)大、中、小学生以及幼儿园大班生。
(2)成人年龄不限,对舞蹈有兴趣爱好者。
培训内容:对少儿、青少年和成人将根据不同学习内容和要求分别培训舞蹈基本功和身韵训练,规范套路组合配合音乐节奏训练等。
师资力量:所有课程均由老师和教学经验丰富的专职老师常年执教。学生均参加考评晋级,成绩合格者颁发全国统一考级证书。相信经过正规的舞蹈教育培训和熏陶后,无论是您或您子女,一定是形体挺拔,气质优雅,身心健康,艺术气息浓郁!!!
报名时间:从即日起,常年招生。
地址:北京市东城区金桥国际公寓A座B1
北京专业舞蹈肚皮舞培训常年招生
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