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国际连锁舞蹈华翎爵士舞教练班专业班零基础入学

更新时间：2019-04-03 14:38:14　浏览次数：155次
区域： 北京 > 门头沟 > 大峪
类别：影视/戏剧培训
地址：989文化
钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤。
钢管舞授课内容：基本功练习，杆上200余个技巧，舞蹈套路（成品舞10余支）编创，风格动作理论、练习，表演理论学习与实践，编创能力学习与实践，即兴模仿学习与实践
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