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为什么有的女孩并不胖，但看起来线条还是不够完美，总显得软塌塌、松垮垮的?因为不胖，并不代表紧致。钢管舞其实是练肌肉的，但它却不会像器械那样容易让肌肉变得粗大。它跟瑜伽一样，通过各种拉伸运动来拉长并紧实肌肉，只会让全身变得更加紧致，特别适合女孩子练习。但钢管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安静，却比瑜伽更有女人味。在跳钢管舞中，你享受到的那种自我陶醉的感觉，是瑜伽无法给予的。不仅如此，它还能锻炼到一些平时很难锻炼的部位，比如背部、后腰部，这些可都是MM们想收紧的地方
禘舞培训课程：钢管舞培训、职业领舞DS培训、健身美体钢管舞蹈、Hop-hip钢管舞、热舞、钢管舞健身教练、绸缎舞，爵士舞，DS平台领舞，街舞, 街头爵士，嘻哈爵士，现代爵士，抒情爵士，雷鬼等课程
北京禘舞（D5）钢管舞培训学校让专业的钢管舞、职业DS领舞、凳子舞、爵士课程结合体进入中国首都北京。禘舞（D5）开设课程：职业钢管舞培训、职业领舞DS培训、健身美体钢管舞蹈、Hop-hip钢管舞、热舞、钢管舞健身教练、绸缎舞，等课程。设有一个钢管舞豪华大厅，小班体授课、单独小厅授课、单独小厅练习。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，是不言而欲的。
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详细地址：北京市朝阳区农光南里1号龙辉大厦805

乘车路线：地铁十号线劲松地铁C口往南200米即到 地铁十号线潘家园地铁a口往北230米即到
公交线路：特8内.特8内快.99路.214路.300内环.300快内.368路.846路.848路.954路.976路.998路到潘家园桥北下车往北100米即到。
特3路.29路.41路.52路.457路.535路.541路.561路.601路.637路.683路.687路到劲松桥东下车往南200即到。
28路.运通107路.214路.638路.974路夜班到劲松桥南下车即是。
联系人：刘老师 Q Q：1825885415 电话：13439387303