丰台武术散打培训班——成人周末散打少儿武术散打女子

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一、次卡：报20节送20节
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本馆是专业搏击格斗训练场馆，不掺杂其他外科项目，请广大学员放心选择，您的选择。

v喜讯喜讯:为提高学员训练效果及快速达到训练目标,在本馆没课期间，学员可过来自己练习（免费）

是目前北京较现代化的散打防身培训，以科学的训练方式，让学员快速学会实用防身散打。本武术馆免费洗澡、停车方便，保证训练场地干净、整洁，让您有一个舒心、舒适的训练环境。

新生随到随学，教练针对学员入学程度、课程进度、年龄大小进行系统、详细、全面的制定教学计划。由指派教练针对性循序渐进指导、实行集体化训练，小班化教学，个别指导示范讲解的上课，保障每位学员学会、练出成绩。

【新学员授课内容】：
一、      通过训练提高学员的精、气、神，培养学员的气质和气场，学员打斗时的害怕心理及恐惧。好的心理素质是战胜对手的重要条件，差的心理素质会影响在打斗中的速度、力量和应变能力。
二、练习散打基本拳法动作、腿法动作、摔法等动作。
三、根据学员情况弥补缺陷，加强学员动作速度、力量、耐力、柔韧、爆发力、协 调性等。

我们防身训练效果: 以弱克强,以小克大,以少克多。 有无基础均可报名!!!

Q Q:308395666   ：13681147689 联系人：张老师