剑道的“道”还在于心和意念的培养,讲究每一次出击都要“心技体”一致,也就是以心来感受,用技术进攻,将身体协调,一气呵成。“剑道”,既是“剑”,更是“道”,而这个“道”字才是剑道的重点。剑道追求的不仅仅是剑术的实用性,更有心态、人格的培养。
剑道中的“气”的概念,和中国传统武术中的描述类似,强调意识,放松,终达到养生的效果。
五轮馆课程包括:剑道、居合道、弓道、合气道、茶道、花道。
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北京五轮剑道馆让剑道不只是竞技而是一种养生
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