剑道是一项传统的武道运动。剑道注重修养,练习者穿着护具,手持竹刀堂堂正正的对决,通过练习使身体和心灵得到双方面的收获。
剑道练习属于有氧运动,可以达到强健身体、等效果。通过剑道练习可以达到修心养性的目的。剑道练习可以矫正:驼背、弯腰等不良姿势。剑道练习可以建立积极、努力、认真的人生态度。
北京五轮馆是中国剑道,交通便利、环境幽雅、师资力量雄厚。
五轮馆综合了剑道、居合道、弓道、合气道、茶道、花道于一体,根据您的需求进行全方位的教学。
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北京五轮剑道馆体验传统武道运动精神身体双受益
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