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首先是资料选编的全面性。本书所选资料不是集中针对武术的某一历史阶段或是围绕某一具体拳种的拳理功法，而是着眼于中国武术整体历史形成、发展及演变这样一个全景式的宏观视角，其历史跨度和涵盖面在以往的武术资料文本中尚未有过。
其次是资料来源的多样性。为了全面反映中国武术的历史演进基本概况，本书的资料源是颇为丰富的，其中既有经史诸子、地方志乘、金石碑刻、文集笔记，也有清代档案、拳谱抄本，还有文件汇编、武术（体育）期刊报纸及相关论著等，这在以往的武术资料文本中同样难得一见。尤其是其中的金石碑刻和清档史料，应该是本书的一个亮点，大大拓展了武术史料的资料源。
第三是资料内容的典型性。作为一本资料汇编，编者还注意对所选资料内容的典型性。同时，对于古代部分的史料，尽可能采用多个版本校勘、考订，务求翔实可靠，并对每一条材料都按要求注明其出处，这为读者核查原文提供了按图索骥的学术路径。
历史上，有关武术的文献资料，除了一些以抄本形式流传的拳谱之外，大量散见于各类典籍笔记或碑文档案中，资料搜寻非朝夕可得，其中甘苦冷暖，非当事者难知其味。故本书内容虽区区28万字，但它凝结着编者青灯黄卷的逐日翻阅和积累，虽谈不上“竭泽而渔”，但也反映了一种长年来“上穷碧落下黄泉，动手动脚找材料”的治学历程。需要说明的是，本书所编资料中的某些观点编者，编者本人未必同意。因此，在阅读本书的基础上，读者们还应尽可能地去查对原文，并进一步了解相关的历史背景，以便对资料内容能有全面、准确的把握与理解。这样，一方面不会因书中的可能之讹而讹，同时还能培养自己直接查阅各类文献的能力，以拓展自己的学术视野，夯实自己的学术基础。
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