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据介绍，很多人初是抱着猎奇的心理来学，渐渐爱上却是因为这种舞蹈确实对塑身十分有效。一节课下来，运动量丝毫不逊于跑步、骑单车等剧烈运动，据说可以消耗七百到八百卡路里，而其另一个不能忽视的吸引力，就是对于塑造自信与性感魅力的神奇作用。有句话说得好，哪怕是文静的淑女，跳起钢管舞也能风情万种。
这撩人的健身运动，能在娱乐健身之外，借助欢乐气氛表现自己，大秀舞技，难怪会让人欲罢不能了。

  　钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，也是种绝佳的心肺功能运动，也是现很多白领女性健身运动的佳选择之一，
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