肚皮舞起源于埃及,兴起于中东,有着悠久的历史,后来好莱坞的影星们将之发展成为一项女性美体健身运动,近年逐渐开始在一起国家的城市女性中流行起来。肚皮舞是一项十分女性化的活动,它为女士提供了罕有的机会,让爱女士们以女性的自然媚态示人。
肚皮舞的健身
肚皮舞操之所以会流行起来,是由于其动作和舞步自然随意,也不受年龄和体形的限制。更重要的是肚皮舞操能针对腹部、腰部的脂肪进行,它有效地修复全身线条,减去手臂、臀部大腿的赘肉。如果你掌握了基本的舞步,比如葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步式等,再经过教练的指导和自己的练习,基本上能自我完成一套肚皮舞动作。
舞蹈课程:
一、少儿舞蹈考级学习班
长期招收4——12周岁少儿,教授中国民族民间舞等级考试教材、中国舞等级考试教材。少儿拉丁舞等级考试教材,少儿爵士舞等级考试教材。舞蹈基本功训练相结合,培养孩子全方位素质,增强身体协调性,培养欣赏美和表现能力,启发想象力和创造力,为孩子打下专业牢固的舞蹈基础。
二、特长生舞蹈培训
考前培训,考前辅导班,面向所专业需要舞蹈加试的考生。
三、成品舞小班课(集体舞、独舞)
由专业舞蹈老师编排、根据学员时间安排教学时间
四、成人舞蹈课
异域风情——肚皮舞 激情四射——拉丁舞
欢快优美——民族舞 现代韵律——爵士舞
优雅伊人——古典舞 养颜——瑜 伽
舞蹈磨练意志,愉悦心情,培养气质,塑形美体,缓解疲劳,提升品位,陶冶情操,养颜。您,犹豫什么呢!
五、企业排舞
年会舞蹈编排、公司员工舞蹈培训。
六、承接各类商业演出及电视台节目等。
报名时间:常年招生
上课时间:周一至周日9:00——21:00
学员可根据自己的具体情况安排上课时间,特殊情况缺课,可安排补课,还可插班学。
地址:北京市昌平区北环路2号灰厂路居委会二层(西环里小区对面)
昌平肚皮舞肚皮舞培训肚皮舞开课了
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