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把舞蹈当成习惯，成为生活中的一部分，让生命更加精彩。舞蹈较大的特点增强自信，快乐，健康，美丽，塑造完美身材。

1、美容驻颜：运动出汗会提高人体新陈代谢，排除体内毒素。使自己拥有美丽的容颜，光滑的皮肤，完身材，自信的气质。

2、受人欢迎：不管在演绎场所，还是电视台，舞蹈比歌唱受欢迎程度要高。因为流行舞蹈更能吸引人的眼球，更加受人欢迎。

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