胃酸胃痛胃胀胃不舒服就喝本道元猴菇丁香沙棘茶

胃是人体内非常重要的一个器官，我们吃进去的每一样东西都需要胃部来进行消化分解，人体对它的使用也非常频繁，这就导致了胃部常常出现不舒服的情况。那么胃不舒服怎么办呢？
当感觉胃不舒服时，首先要改善的就是自己的饮食，不要吃生食、凉食，任何会对胃部形成刺激的食物都应该避免食用，否则只会给胃部带去更多的负担，让胃感觉更加不舒服。
在日常饮食中，多吃一些比较温和的食物，不会给胃部带去刺激即可，其实还有很多食物还有着非常好的养胃、护胃的，如葡萄、海带、黄瓜等，都是非常好的选择。如果胃酸过多，那么可以吃一些碱性食物，有助于中和胃酸。
胃不舒服怎么办呢？胃一旦不舒服，那么就一定要试着改变自己的饮食习惯，否则会使胃部的负担更大，养成少食多餐的习惯，而且在睡前尽量不要再吃任何食物。由丁香、沙棘、山楂、陈皮、大麦炒、佛手、茯苓、大枣、鸡内金、猴头菇等配成的本道元猴菇丁香沙棘茶，精选优质食同源食材，经过手工挑选加工成的，有效的抑制了传统的苦涩味，口感更好，纯正的原食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了精华的完美释放，让你在享受茶饮的同时健脾养胃。
日常生活中，注重一下胃部保暖的问题，体内如果寒气过重，会使胃非常不舒服，尤其就很多人在夏天喜欢吃冷饮，晚上睡觉也不盖被子，这对身体都有着极大的伤害。