什么预防 揭晓去纹小秘诀

　　什么预防?芙蓓泉去加V：fubeiquan推荐指数：★★★★★。 怎样能预防?这应该是大部分宝妈都会面临的一个问题，在孕期不知道该用什么好，一方面担心宝宝的健康，另一方面真的很影响美观，那么在孕期如何预防，下面就带大家揭秘预防的几种方法。

　　什么预防?一起来看看吧

　　· 　芙蓓泉专业预防修复

　　芙蓓泉是由先进SFE超临界流体萃取技术提取的生长因子(TGF)和滋养肌肤的天然小分子研制而成的一套预防和淡化的产品。生长因子(TGF)具有能加速细胞的新陈代谢，促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生，增加皮肤弹性。一是保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防。二是活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使颜色逐渐淡化至正常肤色，肌肤凹凸感明显减弱，达到孕期内淡化、修护的效果。

　　· 补维生素

　　西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗，同时还能缓解的，让淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的。

　　补充水分

　　去的有效方法还离不开水分，正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被所困，不妨在水中加些盐。

　　· 饮食调节

　　调整饮食习惯，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

　　要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

　　维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

　　什么预防?分享怀孕小知识~~~

　　洗澡

　　1、洗澡时间不宜过长

　　洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

　　2、孕妇洗澡忌坐浴

　　妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期禁止坐浴，以防引起早产。

　　3、水温不宜过高 据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

　　4、小心地滑 孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

　　5、不要以热水长时间冲淋 腹部，避免减少对胚胎的不良影响。

　　6、避免在浴室使用电器用品，以免发生触电的危险。